Εχεις ακούσει γιαΦισετίνη ? Είναι ένα φυσικό φλαβονοειδές που βρίσκεται σε διάφορα φρούτα και λαχανικά, όπως φράουλες, μήλα, σταφύλια και κρεμμύδια. Τα τελευταία χρόνια, η φισετίνη έχει λάβει την προσοχή για τα πιθανά οφέλη της στην υγεία του εγκεφάλου και τη μνήμη. Στην πραγματικότητα, η φισετίνη έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών μελετών που εξετάζουν τις επιπτώσεις της στη γνωστική λειτουργία.
Ένας τρόπος για να πάρετε το fisetin είναι μέσωσυμπληρώματα φισετίνης σε σκόνη . Είναι μια βολική επιλογή για όσους δεν λαμβάνουν αρκετές τροφές πλούσιες σε φισετίνη στη διατροφή τους. Οι κάψουλες Fisetin είναι μια άλλη δημοφιλής μορφή συμπληρωμάτων φισετίνης. Είναι ένας εύκολος τρόπος για να λάβετε την ημερήσια δόση φισετίνης χωρίς να ανησυχείτε για τη μέτρηση της ακριβούς ποσότητας. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη της φισετίνης στον εγκέφαλο και τη μνήμη; Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Agricultural and Food Chemistry διαπίστωσε ότι η φισετίνη βελτίωσε τη μνήμη και τη μάθηση στα ποντίκια. Μια άλλη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Aging Neuroscience, έδειξε ότι η φισετίνη θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη της γνωστικής έκπτωσης που σχετίζεται με την ηλικία στα ποντίκια. Ένας από τους τρόπους με τους οποίους η φισετίνη μπορεί να ωφελήσει την υγεία του εγκεφάλου είναι η μείωση της φλεγμονής. Η χρόνια φλεγμονή θεωρείται ότι συμβάλλει σε νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον. Η φισετίνη έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν στην προστασία του εγκεφάλου από βλάβες. Η φισετίνη μπορεί επίσης να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου αυξάνοντας την παραγωγή ορισμένων πρωτεϊνών που εμπλέκονται στη συναπτική πλαστικότητα. Η συναπτική πλαστικότητα αναφέρεται στην ικανότητα των νευρώνων να σχηματίζουν νέες συνδέσεις και να ενισχύουν τις υπάρχουσες. Αυτό είναι σημαντικό για τη μάθηση και τη μνήμη
Συνολικά, η φισετίνη είναι μια πολλά υποσχόμενη φυσική ένωση που μπορεί να έχει μια σειρά από οφέλη για την υγεία του εγκεφάλου και τη μνήμη. Φυσικά,Xi'an Healthwayως κατασκευαστής προϊόντων υγειονομικής περίθαλψης, επικοινωνήστε μαζί μας απευθείας εάν υπάρχει ανάγκη.
Τηλ: +8618691558819
Email: info@xahealthway.com
Ώρα δημοσίευσης: Απρ-21-2023
